Cuestiones de peso.

Pues Javirunner ya se ha despreocupado de seguir perdiendo peso: el último pesaje fue de 62,2kg, bajando 200gr de la anterior cifra; en total he bajado 5,80kg en 70 días, que no está nada mal...

Parecerá mentira, pero desde que no he entrenado tanto y me he dedicado a hacer más pesas parece que el peso no se ha movido con tanta facilidad (aunque sí...); lo que está claro es que combinando pesas y ejercico aeróbico la reducción de peso ha sido clara y mayor que si sólo se hacía uno de los dos tipos de ejercicios.

Ahora estos 2 meses de verano me despreocuparé bastante del peso, pero a la vuelta de septiembre, Javirunner volverá a esforzarse y rebajará un poco más su peso: quizás hasta los 60kg (aunque al principio pensaba que iban a ser demasido pocos...)